O Liberal

'A meta é estar tão bem quanto Ney Matogrosso', diz Caetano Veloso ao mostrar seu treino

Aos 82 anos, o cantor Ney Matogrosso já compartilhou em mais de uma ocasião os diversos benefícios que os exercícios físicos trouxeram à sua vida

11.09.25 16h24

Você já sofreu com dores nas costas? Confira 6 dicas para aliviar o desconforto

Descubra como pequenas mudanças no dia a dia e exercícios específicos podem aliviar a dor nas costas e melhorar sua qualidade de vida.

03.09.25 23h52

Confira 5 dicas para se exercitar mais e abandonar o sedentarismo

Sedentarismo pode ocasionar diversas doenças, como diabetes, obesidade e doenças mentais

22.08.25 9h56

Quem é Carol Vaz? Conheça a personal dos famosos e que viralizou após ser demitida de academia

Profissional ficou famosa pela abordagem intensa durante os exercícios e que viralizaram nas redes sociais. . No Instagram, ela acumula mais de 7 milhões de seguidores

11.07.25 11h22

Vai treinar nas férias? Confira 4 exercícios para fazer sem equipamentos em casa

Esses treinos corporais auxiliam no emagrecimento e no fortalecimento de peitoral, ombros e tríceps

09.07.25 17h47

Luiz Gustavo inicia transição supervisionada no São Paulo após quadro de tromboembolismo

O jogador realizou uma atividade leve nesta terça-feira, com exercícios de mobilidade e corrida no gramado

17.06.25 15h43

Entenda o que é aura, como descobrir e o que significam as cores do seu campo energético

Especialista ensina exercícios que ajudam na identificação para treinar a sua visão energética

26.05.25 18h45

Projeto oferece saúde e qualidade de vida aos frequentadores das praças de Castanhal

De segunda a sexta são ofertadas as atividades de ginástica aeróbica e localizada, treino funcional, alongamento, corrida orientada, e ritmos

26.05.25 12h23

Fazer exercício físico em excesso faz mal? Conheça a Síndrome de Overtraining!

Realizar atividades intensas pode acabar prejudicando a saúde do corpo humano

20.05.25 15h28

Especialistas apontam benefícios de exercícios físicos na terceira idade; confira

Para os idosos, praticar exercícios é fundamental para fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas e também manter a saúde mental

13.05.25 9h04

Este site usa cookies