Especialistas explicam por que é importante não abandonar a rotina de exercícios durante os dias de folga e como pequenas atitudes podem manter o corpo ativo mesmo fora da academia
Com aumento de 40% no movimento em relação ao ano passado, Terminal Rodoviário de Belém se prepara para receber quase 13 mil passageiros durante o feriado prolongado.
Este feriado é uma oportunidade para refletirmos sobre a história e os valores que moldaram o Brasil, além de honrarmos a memória daqueles que lutaram bravamente pela liberdade e autonomia a nação
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