Acessar
Alterar Senha
Cadastro Novo

Chá preto: como fazer, é bom pra que e quem não pode tomar

O chá preto tem sabor similar ao do chá verde, porém mais forte e amargo. Seus benefícios para a saúde vão de melhoras no sistema circulatório à prevenção do câncer

Thalles Leal

chá preto é produzido a partir da mesma planta utilizada no chá verde, a Camellia sinensis. Porém, sua confecção envolve maior oxidação das folhas e a bebida resultante é mais forte e amarga que o chá verde. Confira os benefícios, quem não pode tomar e como preparar o chá:

VEJA MAIS

Chá verde: o que é, para que serve e como fazer
O chá verde estimula o emagrecimento, previne problemas cardíacos, diminui o risco de certas formas de câncer e traz vários outros benefícios à saúde

Chá de erva-cidreira: entenda o que é, seus benefícios para a saúde e como preparar
Além de saborosa, a erva-cidreira tem propriedades diuréticas, anti-inflamatórias, antimicróbicas e antioxidantes

Chá de gengibre: veja os benefícios para a saúde e como fazer
O gengibre tem propriedades que combatem náuseas, vômitos, inflamações, doenças cardíacas e até alzheimer

Benefícios para a saúde

Como o chá verde, o chá preto é carregado de antioxidantes, que previnem câncer, envelhecimento da pele, doenças circulatórias e do coração.

Estudos apontam que o chá preto ajuda a emagrecer e reduz o colesterol e os níveis de açúcar no sangue. A bebida também diminui o risco de acidente vascular cerebral (AVC) em 32%.

Quem não pode beber

O chá preto é contraindicado para hipertensos, anêmicos, lactantes, gestantes e pessoas com problemas gastrointestinais.

Como fazer chá preto

  1. Em uma chaleira ou panela, aqueça uma xícara de água até o início da ebulição
  2. Desligue o fogo e adicione uma colher de chá das folhas secas do chá preto
  3. Aguarde cerca de 5 minutos
  4. Coe e adoce a gosto.
Receita
.

Desculpe pela interrupção. Detectamos que você possui um bloqueador de anúncios ativo!

Oferecemos notícia e informação de graça, mas produzir conteúdo de qualidade não é.

Os anúncios são uma forma de garantir a receita do portal e o pagamento dos profissionais envolvidos.

Por favor, desative ou remova o bloqueador de anúncios do seu navegador para continuar sua navegação sem interrupções. Obrigado!

MAIS LIDAS EM RECEITAS

ÚLTIMAS EM RECEITAS