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Chá de folha de graviola: como preparar, é bom pra que e quem não pode tomar

Apesar de causar complicações caso ingeridas em excesso, as folhas de graviola podem vir a prevenir muitas doenças. Veja como preparar a bebida, quais são seus benefícios e quais a precauções necessárias

Thalles Leal

chá da folha de graviola contém substâncias orgânicas que previnem doenças em diversos sistemas corpóreos, como o circulatório e o gastrointestinal. Confira quais os benefícios do chá de folha de graviola, quem não pode tomar e como preparar:

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Benefícios para a saúde

A folha da graviola contém boas doses de acetogeninas, compostos fenólicos, carotenoides, vitaminas e alcaloides. Assim, a planta pode auxiliar na prevenção de inflamações, diabetes, níveis de colesterol insalubres, hipertensão, ansiedade, doenças hepáticas, degenerações neurológicas e  complicações gastrointestinais.

Quem não pode beber, cuidados e precauções

O consumo inadequado deste chá pode causar hipotensão, náuseas, vômitos e alterações intestinais negativas. A bebida também é contraindicada para grávidas e lactantes.

Como fazer chá de folhas de graviola

  1. Aqueça 300 ml de água até a ebulição
  2. Adicione a esta 3 folhas secas de graviola
  3. Aguarde 10 minutos de infusão
  4. Coe e adoce a gosto.
Receita
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