Ageless: movimento ressignifica o envelhecimento e busca qualidade de vida sem rótulos de idade

A expressão "Ageless", popularizada no Reino Unido, significa "sem idade". Este movimento surgiu para desafiar os estigmas associados ao envelhecimento, com o objetivo de mostrar que as pessoas não precisam ser definidas pela idade cronológica. Com o aumento da expectativa de vida dos idosos nos últimos anos, o envelhecimento ganhou novos significados na vida pessoal e profissional, ampliando a discussão sobre ter qualidade de vida e buscar hábitos saudáveis na maturidade. Essa longevidade também tem mudado a visão do mercado e dos serviços de estética, saúde e bem-estar, que estão se adaptando para atender as demandas desse grupo etário.

O público majoritário desse movimento são pessoas com mais de 50 anos, especialmente mulheres. Um grupo que surgiu para quebrar estereótipos que reforçavam estigmas quanto à idade. Para mulheres, esse despertar pode começar um pouco antes devido ao climatério e à menopausa, é o que diz André Eluan, farmacêutico especialista em longevidade.

André Eluan, farmacêutico especialista em longevidade (Foto: Divulgação)

“Acredito que muitos estão nesse movimento, porém não sabem que ele existe. O conceito de idade se estendeu. Quando falamos em idade, costumamos falar da cronológica, porém existem também as idades metabólica (ou biológica) e mental. No passado, elas caminhavam juntas. Hoje, muitas pessoas que estão na terceira idade ou próximo dela, apresentam-se mentalmente e biologicamente em uma idade diferente, com expectativas e necessidades completamente distintas daquelas esperadas para alguém da mesma faixa etária no passado recente. Essas pessoas não se comportam e nem se sentem na idade cronológica que estão, portanto, não querem os rótulos e as expectativas que se tinham antigamente para alguém com 60, 70 ou 80 anos”, avalia.

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Para André Eluan, os segmentos mais buscados mais buscados pelo grupo Ageless são os da estética, saúde e bem-estar, tais como: medicina preventiva; atividade física (desde academias tradicionais até práticas como pilates, yoga ou grupos de corrida e bike); suplementos (tanto os suplementos esportivos, quanto vitaminas, minerais e nutracêuticos); serviços de nutricionistas; procedimentos estéticos e cosméticos.

“Sabemos que o envelhecimento cronológico é inevitável, porém atualmente é possível retardar o envelhecimento biológico e principalmente manter-se atualizado, renovando sua mente e seus conhecimentos. Vejo que o principal benefício desse movimento para os indivíduos é uma vida mais longeva, com menos doenças relacionadas à idade, mais liberdade e independência. A sociedade como um todo também se beneficia e avança quando esse grupo se torna mais saudável, independente e produtivo", reflete.

Segundo o farmacêutico, a estética é importante para o movimento, mas não é o essencial. Ele considera que um corpo e uma mente em pleno funcionamento são mais importantes, bem como ter marcadores de saúde dentro dos parâmetros ideais e capacidade para enfrentar o dia a dia com independência e disposição.

“A consequência disso é que veremos cada vez mais pessoas maiores de 50 anos mais ativas e produtivas. Buscando atualização, em alguns casos uma nova carreira, em outros a consolidação de sua influência no seu nicho de atuação. Além disso, mais dispostas a praticar atividade física, viajar, buscar tratamentos de beleza e estética, cultivar hábitos saudáveis e optar por produtos que promovam mais saúde e bem-estar, principalmente a alimentação e suplementação”, finaliza.

Executiva de contas se preocupa em envelhecer bem

Cristiane Araújo, 55 anos, executiva de contas de uma multinacional (Foto: Ivan Duarte | O Liberal)

Cristiane Araújo, 55 anos, de Belém, se considera uma pessoa inovadora, cheia de ideias, atenta às mudanças tecnológicas e preocupada em envelhecer bem. A executiva de contas de uma multinacional afirma que envelhecer bem é sinônimo de manter hábitos saudáveis físicos e mentais, como ter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos, cuidar da mente e buscar equilíbrio interior, sem esquecer da espiritualidade e da identidade. Para ela, uma das formas de aplicar isso é a prática da meditação.

Ela também reflete que, para quem já chegou na casa dos 50 anos, ressignificar o sentido de envelhecer vai muito além de uma mudança comum. “Nós podemos dizer que transitamos entre dois mundos, pois vivenciamos um mundo sem tecnologia e o mundo de hoje, com tantas inovações e mudanças de padrões de vida. O próprio mercado de trabalho está mudando esse olhar e valorizando as pessoas mais maduras”, pondera.

“Eu sou Ageless! Ainda tenho muitos planos e projetos de vida e não é a idade que irá me definir. O que me define é a minha positividade e estar de bem com a vida, buscando crescimento emocional e espiritual”, conclui.

(*Eva Pires e Lucas Quirino, estagiários sob supervisão de João Thiago Dias, coordenador do núcleo de Atualidade)