Chá de unha-de-gato: como preparar, é bom pra que e quem não pode tomar

A unha-de-gato é uma planta americana muito utilizada nas medicinas tradicionais dos povos amazônicos. Seu chá contém muitas substâncias com propriedades analgésicas, antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias. Confira quais os benefícios do chá de unha-de-gato, quem não pode tomar e como preparar:

VEJA MAIS

Benefícios para a saúde

A unha-de-gato contém componentes alcalóides que inibem inflamações, especialmente as gástricas e ósseas; e possuem propriedades analgésicas.

A planta também contém proantocianidinas que ajudam a combater infecções por certos vírus, fungos, protozoários e bactérias.

Muitos antioxidantes também estão presentes no chá de unha-de-gato, o que faz da bebida uma aliada na prevenção de doenças graves e crônicas, como alzheimer, hipertensão, diabetes e até certos tipos de câncer.

Quem não pode beber, cuidados e precauções

A unha-de-gato é contraindicada para crianças, grávidas, lactantes, pessoas alérgicas à planta, pacientes sob tratamento com anticoagulantes, pessoas com problemas de coagulação e portadores de leucemia, doenças renais, síndromes autoimunes e escleroses.

Quando consumida em excesso, a unha-de-gato pode causar efeitos colaterais como diarréia, náusea, dor de estômago, diminuição dos níveis de progesterona e estrogênio, diminuição da frequência cardíaca, neuropatia, intoxicação no fígado e insuficiência renal aguda.

A planta também pode causar sangramentos quando consumida junto com varfarina, ácido acetilsalicílico, heparina e similares.

Todo consumo de unha-de-gato deve ser supervisionado por um médico, farmacêutico ou fitoterapeuta.

Como fazer chá de unha-de-gato

1. Ferva 1L de água e 20g de cascas e raízes de unha-de-gato por 15 minutos
2. Desligue o fogo, tampe o recipiente e aguarde mais 10 minutos de infusão
3. Coe e adoce a gosto.