Substâncias são comuns, mas com informação e atenção é possível evitá-las. Pequenas mudanças no dia a dia são eficazes para contorná-las na alimentação
O estilo de vida tem um papel crucial na saúde intestinal, fatores como estresse excessivo, consumo elevado de açúcar, glúten e leite de vaca podem desencadear inflamações.
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