Programa de treinamento de força e condicionamento físico, que surgiu no Brasil como uma alternativa para a prática de treinos de alta intensidade, mudou a vida e a rotina do técnico de manutenção Christian Paes
Esporte é considerado estilo de vida para praticantes, desde jovens a pessoas mais velhas e, ainda, proporciona inclusão e superação para pessoas com comorbidades.
O carioca Gui Malheiros alcança marca inédita da modalidade para o Brasil: ficou entre os 10 homens mais bem condicionados na maior competição de Crossfit do mundo
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