Aprenda a fazer um misto-quente de micro-ondas sem pão

Uma ótima receita para servir no café da manhã ou no lanche da tarde

O Liberal

Está com fome e não sabe o que lanchar? Varie na receita e prepare um sanduíche em três minutos com queijo, ovo,  orégano e fermento. O recheio fica a seu critério, mas você pode adicionar queijo e presunto.

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INGREDIENTES

- 1 ovo;

- 2 colheres de sopa de requeijão;

- Orégano a gosto;

- Meia colher de chá de fermento químico em pó;

- 1 fatia de queijo muçarela;

- 1 fatia de presunto.

MODO DE PREPARO

Em um refratário quadrado de 10 centímetros de largura por 4 centímetros de altura, coloque o ovo, o requeijão, o orégano e bata bem com garfo. Adicione o fermento químico em pó e misture;

Leve ao micro-ondas por 3 minutos em potência alta;

Retire do micro-ondas, desenforme ainda quente, corte ao meio e recheie com o queijo muçarela e o presunto. Coloque na sanduicheira untada por mais ou menos 3 minutos. Retire da sanduicheira e sirva.

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