Ferrugem perde 33kg e fala sobre a transformação: 'Não tinha roupa para comprar'

Depois de seguir uma rotina de exercícios físicos e dieta durante seis meses, o cantor Ferrugem perdeu 33kg. Ele conta que a motivação para a mudança foram os problemas de saúde e limitações de quando chegou a pesar 126kg.

"Estava com 90% das articulações inflamadas, com 126 kg. Não tinha mais roupa para comprar roupa em loja comum, tinha que mandar fazer. Isso me entristecia muito e acabava com a minha autoestima. Os shows, que tinha a obrigatoriedade de fazer 1h20, duravam 40 minutos", disse ele, em entrevista à Quem.

Ele ainda deu detalhes sobre o processo, e contou que além de mudar os hábitos alimentares, passou a fazer musculação para perder peso.

"Fiquei seis meses completamente regrado com horários, quantidades e alimentos. Passei por um acompanhamento médico. O especialista me acompanha até hoje", disse ele, admitindo que na quarentena tem fugido um pouco do especialista.

Sobre o resultado, o cantor comemora, e diz que tem se sentido melhor desde que começou a perder peso. "Trabalho bem e tenho disposição para fazer qualquer coisa. Fiz alguns shows depois disso, e foram maravilhosos, com entusiasmo e condicionamento", declarou.