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Chocolate: Conheça os benefícios e como consumir de forma saudável
O chocolate pode ser um aliado da sua saúde, desde que escolhido com consciência e consumido com moderação -
Qual é o tipo de chocolate mais saudável? Veja comparação entre amargo, branco e ao leite
Neste 7 de julho, Dia Mundial do Chocolate, conheça os tipos mais consumidos e descubra qual deles traz mais benefícios à saúde -
Como comer chocolate na Páscoa sem engordar? Confira se os bombons regionais são mais saudáveis
Com moderação e boas escolhas, o chocolate pode fazer parte da Páscoa sem culpa e até trazer benefícios à saúde -
Chocolate pode ajudar na TPM? Confira os prós e contras
Quanto maior a porcentagem de cacau, maiores são os benefícios para a saúde -
Chocolate amargo pode diminuir risco de diabetes tipo 2, aponta estudo
Consumo regular de chocolate amargo pode reduzir em até 21% as chances de desenvolver diabetes tipo 2, enquanto o chocolate ao leite não apresenta o mesmo benefício -
Chocolate amargo pode reduzir o risco de hipertensão, aponta estudo
O estudo também encontrou uma possível relação entre a ingestão de chocolate amargo e um risco reduzido de tromboembolismo venoso -
Dia Mundial do Chocolate é comemorado no dia 7 de julho, saiba como é feito e conheça sua história
Consumido primeiramente a mais de 3 mil anos, o chocolate foi uma invenção de povos americanos e só depois passou a ser consumido na Europa, no século XVII; conheça também os benefícios do alimento -
Chocolate: mocinho ou vilão da Páscoa? Nutricionista explica benefícios da guloseima
Confira as orientações de nutricionista para o consumo mais saudável de chocolate
