Dia do sexo: confira 5 dicas para inovar na Hora 'H' na cama

A habilidade de se tocar é fundamental para descobrir pontos eróticos, sendo indispensável para uma boa vivência sexual, segundo especialistas. Muitas pessoas também recorrem ao uso de produtos sexuais para trazer mais prazer no sexo e apimentar a relação. Mas, neste Dia do Sexo, ainda existe um grande dilema que “atormenta” alguns casais: “como introduzir o assunto com o meu companheiro (a)?”. 

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De acordo com a ginecologista obstetra especializada em Sexualidade Humana, Érika Mendonça, apesar do uso de dispositivos eróticos contribuir para aumentar o afeto entre os parceiros, a decisão de variar o repertório entre quatro paredes deve ser, antes de mais nada, dialogada. 

“Não se pode, mentalmente, satisfazer o desejo como uma forma de poder. É oferecer 'o meu interesse' e colocá-lo no centro da conversa para de repente encontrar quais são os interesses que há em comum e realizá-los  mediante a negociação”, aconselha a profissional. 

Ao contrário do que se imagina, o sexo também pode ir muito além da penetração vaginal e peniana. Érika explica que estimular os sentidos do corpo, como os toques, pode trazer muito mais estímulos e melhorar a experiência dos envolvidos. 

A médica indica cinco maneiras de inovar na Hora 'H': 

• Explore o toque em outras áreas do corpo e estimule zonas erógenas;
• Mantenha contato visual; 
• Use a imaginação e realizem fetiches a dois\ grupal, como preferir; 
• Converse sobre posições sexuais confortáveis e que não causem dor;
• O autoconhecimento pode ajudar você a saber o que mais gosta e como gosta do ato sexual.

Ginecologista Érika Mendonça. (Reprodução\ Arquivo pessoal)

Texto: Amanda Martins, estagiária de jornalismo, sob supervisão de Heloá Canali