Ex-BBB Lucas Buda mostra antes e depois após perder 10kg em 15 dias: 'É só o começo'

Lucas Buda, ex-participante do BBB 24, compartilhou no Instagram, nesta quinta-feira (31), uma montagem mostrando a mudança no corpo após perder 10,1 quilos em apenas 15 dias.

O professor de Educação Física mostrou um antes e depois do corpo e contou que decidiu buscar ajuda para mudar alguns hábitos depois de enfrentar dificuldades em tarefas do cotidiano. Além disso, Buda revelou que se sentiu incomodado com comentários nas redes sociais sobre sua aparência após sair do reality show..

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"Vocês sabem que eu não gosto de me expor. No BBB eu não tinha problema com meu corpo, mas após sair de lá e me deparar com uma enxurrada de comentários sobre meu corpo/aparência eu decidi me preservar e de lá pra cá nunca mais apareci publicamente sem camisa, uma forma de evitar… A realidade é que tarefas que antes eram fáceis, começaram a se tornar difíceis, amarrar o sapato, jogar capoeira, jogar futebol, meu corpo começou a ficar disfuncional e aí foi hora de procurar ajuda", revelou.

Bunda escreveu ainda que procurou uma profissional para lhe ajudar cuidar do corpo. "A Dra. Layana Rebolças começou há exatos 15 dias um acompanhamento (ela veio na minha casa conferir as marmitas que fiz do plano alimentar), montou o plano alimentar de acordo com a minha rotina, cuidou da aplicação de medicamentos e de nutrientes que estavam em falta no meu corpo, veio o Sales Jackson e começou a me ajudar com os treinos adaptados a minha realidade. O resultado foi 10.1 kg em 15 dias com ganho de massa magra e redução de gordura corporal e visceral. É só o começo de uma nova fase da minha vida!", celebrou.