Como melhorar a comunicação em relacionamentos amorosos? Confira dicas

A comunicação é uma das ferramentas essenciais para a manuntenção de qualquer relacionamento, seja ele amoroso ou não. Mas, quando pensamos em relacionamentos amorosos, a importância e o peso da comunicação são ainda maiores, pois é a chave para uma relação saudável e possibilita a construção de vínculos mais duradouros e fortes entre o casal.

Em meio a correria da vida do dia a dia, compreender como se comunicar de forma eficaz e resolver problemas pode fazer toda a diferença na qualidade do relacionamento. Dessa forma, confira 5 dicas para melhoraria da comunicação com seu par.

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Dicas para melhorar a comunicação dentro de relacionamento amoroso

• Escuta ativa: tente realmente ouvir o que seu parceiro está dizendo, sem interrompê-lo ou formar uma resposta na sua cabeça sem saber o que a outra parte está pensando.
• Clareza e concisão: Evite ser prolixo ou deixar espaço para interpretações erradas sobre o que você disse. Seja sempre direto sobre o que e quando você quer dizer.
• Evite linguagem negativa: Tente ser mais positivo e específico em suas críticas, evite palavrões e expressões que possam atingir a autoestima da outra pessoa.
• Demonstre gratidão sempre que puder: Não se esqueça de mostrar gratidão pelo seu parceiro e pelas coisas que ele faz por você.
• Tenha um horário para conversas: Procure estabelecer um horário regular para se comunicar com seu parceiro. Isso pode incluir ter uma conversa rápida todas as noites antes de dormir, ou fazer check-ins regulares durante a semana.

É importante lembrar que a comunicação é uma via que, para funcionar efetivamente, depende da participação ativa de ambas as partes envolvidas em uma conversa. 

Gabrielle Borges, estagiária de jornalismo, sob supervisão de Mirelly Pires, editora web de OLiberal.com