Páscoa saudável: veja como cuidar dos dentes após o consumo de chocolate

Considerada uma das épocas mais gostosas do ano, a Páscoa remete união, alegria e muito chocolate, pois nesse período surgem os tradicionais ovos de Páscoa. Porém, é importante evitar o consumo exagerado de doces porque pode ser prejudicial aos dentes.

De acordo com o especialista em periodontia, Aryldo Viana Rêgo, que é cooperado da Uniodonto Belém, se consumido de maneira adequada , o chocolate pode prevenir doenças cardiovasculares e o alzheimer, além de reduzir os níveis de estresse.

Dentista Aryldo Viana revela que o chocolate pode causar placa bacteriana (Divulgação/Uniodonto Belém)

Porém, o consumo exagerado desse alimento em conjunto com a má higiene bucal causa a formação de placa bacteriana.

“O que facilitará a ação da bactéria streptococcus mutans, que forma a cárie. O problema não se encontra apenas no fato da ingestão de chocolate de alta concentração de açúcar, como o chocolate ao leite e o branco, mas também na demora da escovação após essa ingestão”, explica o dentista.

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Cuidados

Ainda segundo o especialista, é extremamente importante não demorar para realizar a escovação após comer chocolate, pois o que contribui para a formação da cárie é a alta concentração de açúcar na boca.

Dentes devem ser escovados logo após o consumo de chocolate (Banco de imagens/Pexels)

“Também dá para consumir o chocolate 80% cacau, pois ele possui a substância teobromina, presente em maior quantidade nesse tipo de chocolate, o que ajuda a eliminar a bactéria causadora da cárie”, acrescenta Aryldo Viana Rêgo.

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