Saúde Bucal: Labodental dá dicas de como cuidar bem dos dentes

Por mais que um sorriso bonito seja um dos fatores que melhoram a autoestima, manter os cuidados com os dentes é essencial para a saúde como um todo, já que uma boa higiene bucal diminui os riscos de desenvolvimento de diversos problemas, como inflamação na gengiva e até mesmo doenças cardiovasculares. Com o objetivo de proporcionar o bem-estar das pessoas, a Labodental dispõe de diversos produtos e equipamentos voltados para a saúde bucal.

De acordo com a cirurgiã-dentista, Alessandra Amaral de Souza, entre as doenças bucais que mais afetam homens e mulheres estão o bruxismo e os problemas periodontais, responsáveis por prejudicarem a gengiva.

“As mulheres podem se tornar mais frágeis pelo fato dos ciclos hormonais durante a menstruação, gravidez e menopausa, que podem afetar a gengiva com doenças periodontais, bruxismo, entre outros”, revela Alessandra.

No caso do público masculino, cárie e problemas periodontais são mais comuns. Além disso, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), os homens estão propensos ao câncer de boca. Em 2021, dos 15 mil novos casos de câncer bucal, 11.180 mil afetaram os homens.

Confira, a seguir, os cuidados essenciais para manter os dentes saudáveis:

- Escove os dentes após as principais refeições, principalmente antes de dormir;

- Faça uma escovação correta com movimentos que proporcionem a completa higienização;

- Não esqueça de escovar a língua;

- Use creme dental com flúor e o fio dental;

- Tenha uma alimentação saudável com menos produtos açucarados e ácidos;

- Visite regularmente o dentista.

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A cirurgião-dentista destaca que o ideal é utilizar uma escova de dentes macia para proporcionar uma boa escovação e fazer movimentos delicados no momento da escovação. O processo de escovar os dentes deve durar aproximadamente 30 segundos de cada lado.

Alessandra Amaral de Souza é cirurgiã-dentista e pontua como deve ocorrer a higiene bucal (Arquivo pessoal)

“Mesmo com a rotina corrida, temos que cuidar dos nossos dentes. O dia tem 24 horas, tire uns minutos para cuidar da saúde bucal. Leve seu kit de escova, creme dental e fio dental na bolsa”, acrescenta a especialista. 

Na Labodental é possível encontrar desde a escova dental até produtos odontológicos e equipamentos modernos, com boa durabilidade, qualidade e excelente custo-benefício. Clique aqui e saiba mais.