Dengue, zika e chikungunya: veja 10 cuidados diários para manter sua casa livre de arboviroses

Manter a rotina de limpeza é a forma mais eficaz de evitar surtos de arboviroses

Laura Serejo*
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Com a redução das chuvas em algumas regiões do Pará, durante o chamado verão amazônico, é comum que os cuidados para evitar doenças como dengue, zika e chikungunya sejam deixados de lado. Mesmo com mais sol e calor intenso, as pancadas de chuva no fim do dia ainda criam condições para a proliferação do mosquito Aedes aegypti. Por isso, reforçar os cuidados diários ainda é a arma mais poderosa contra o mosquito transmissor, segundo a Secretaria de Estado de Saúde Pública (Sespa).

A orientação é reforçar a limpeza de quintais e áreas externas, usar repelente, principalmente em sítios e áreas de mata, e manter a casa livre de locais que possam acumular água. Quem for viajar deve tampar vasos sanitários, vedar ralos, eliminar recipientes expostos à chuva e, se possível, deixar uma chave com alguém de confiança para permitir o acesso de agentes de saúde.

Segundo Bárbara Almeida, coordenadora estadual de Entomologia da Sespa, o período mais seco costuma reduzir a quantidade de criadouros, mas não elimina o risco. “Durante o verão, há uma queda na densidade vetorial e nos casos, mas o perigo continua. É comum ter chuvas no fim do dia e à noite, o que favorece a reprodução do mosquito”, explica.

O combate ao mosquito é responsabilidade de todos e começa dentro de casa. Manter a rotina de limpeza é a forma mais eficaz de evitar surtos de arboviroses.

Sintomas parecidos, riscos diferentes

Os sintomas das arboviroses são semelhantes. A dengue costuma causar febre alta, dores musculares fortes, dor atrás dos olhos, manchas na pele e fadiga. O zika apresenta febre baixa, manchas vermelhas e vermelhidão. Já a chikungunya provoca febre alta e fortes dores articulares, que podem durar semanas ou até meses. Em caso de febre alta ou outros sinais, a orientação é procurar uma unidade de saúde para diagnóstico.

Confira 10 cuidados para reduzir o risco de dengue, zika e chikungunya no dia a dia:

  1. Mantenha caixas d’água, tonéis e barris sempre fechados.
  2. Descarte o lixo corretamente e mantenha lixeiras tampadas.
  3. Evite água parada sobre lajes e calhas.
  4. Guarde garrafas com a boca virada para baixo.
  5. Armazene pneus em locais cobertos.
  6. Proteja ralos com telas finas.
  7. Vede fossas e caixas de passagem.
  8. Coloque areia nos pratos de vasos de plantas até a borda.
  9. Lave vasos de plantas semanalmente.
  10. Elimine objetos que acumulem água, como tampas e cascas de ovos.

*Laura Serejo (estagiária de jornalismo, sob supervisão de Fabiana Batista, coordenadora do núcleo de Atualidades)

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