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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Pedagoga formada pela Faculdade Estácio de Sá - FCAT, Auditora e Consultora Empresarial e Técnica em Administração e Contabilidade, Mentora Feminina, Coaching, Formação em PNL e Oratória. Começou a carreira como Administradora, depois se apaixonou pela arte de treinar pessoas e desenvolvimento na área pessoal e emocional. É autora da coluna de Inteligência Emocional do O Liberal Castanhal. | patymops@gmail.com

PATRÍCIA CAETANO

Viver o que vale a pena

Patrícia Caetano

12 de novembro de 2026 às 17:00

Na semana passada, celebramos o Dia de Finados. Um feriado nacional que, para muitos, é marcado pela saudade e pelas homenagens a quem já partiu. Mas, além das lembranças, o que essa data nos ensina? Talvez seja um convite a pensar não apenas na morte, mas, principalmente, na forma como estamos vivendo. Afinal, o que faz a vida valer a pena?

Passamos os dias correndo atrás de tantas coisas. Trabalhamos, planejamos, assumimos responsabilidades e buscamos conquistas. Nada disso é errado. O problema é quando a pressa nos faz adiar o que realmente importa: uma visita, um abraço, uma conversa sem olhar o relógio, um pedido de perdão ou aquele sonho que sempre fica para depois.

Vivemos como se houvesse tempo de sobra. Como se pudéssemos deixar o afeto para amanhã e a felicidade para quando tudo estivesse resolvido. Mas a ausência de alguém querido nos lembra de uma verdade simples: nem tudo pode esperar.

Com a maturidade, algumas prioridades mudam. Já não queremos gastar tanta energia tentando agradar a todos, vencer discussões ou controlar o que não depende de nós. Aprendemos que a paz tem valor, que dizer “não” também é cuidado e que nem toda batalha merece ser travada. Isso também é inteligência emocional: reconhecer o que sentimos, respeitar nossos limites e fazer escolhas coerentes com aquilo em que acreditamos.

Tenho pensado sobre o que deixamos na vida das pessoas. Seremos lembrados pelos cargos que ocupamos, pelas coisas que compramos ou pela forma como fizemos alguém se sentir? Talvez o que permaneça sejam os gestos mais simples: a escuta atenta, uma risada compartilhada, a presença nos dias difíceis, o carinho oferecido sem esperar nada em troca.

A fé também nos ajuda a olhar para a vida com mais sentido. Nem sempre nossos planos acontecem como desejamos, mas podemos continuar caminhando, confiando em Deus e valorizando o que temos hoje. O Dia de Finados nos fala sobre quem se foi, mas também deveria nos despertar para quem ainda está aqui, inclusive nós mesmos. Não precisamos esperar uma perda para demonstrar amor, nem uma doença para cuidar da saúde, nem uma despedida para perceber o valor de uma presença.

Que a gente viva com mais propósito e menos pressa. Que trabalhe, sonhe e conquiste, sim, mas sem esquecer de sentar à mesa, abraçar quem ama e aproveitar a caminhada. Porque, no fim, talvez a pergunta não seja quanto tempo ainda temos, mas o que estamos fazendo com o tempo que recebemos.

**De que adianta conquistar o mundo se esquecermos de viver aquilo que realmente vale a pena?**

Patrícia Caetano
patymops@gmail.com 
@soupatriciaccaetano

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