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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Patrícia Caetano

Pedagoga formada pela Faculdade Estácio de Sá - FCAT, Auditora e Consultora Empresarial e Técnica em Administração e Contabilidade, Mentora Feminina, Coaching, Formação em PNL e Oratória. Começou a carreira como Administradora, depois se apaixonou pela arte de treinar pessoas e desenvolvimento na área pessoal e emocional. É autora da coluna de Inteligência Emocional do O Liberal Castanhal. | patymops@gmail.com

Que a pressa não nos roube a beleza de contemplar

Patrícia Caetano

Outro dia, tomando café, observei um rapaz sentado à mesa. Ele tinha um pão, um copo de café, o celular nas mãos e o computador à frente. Parecia resolver várias coisas ao mesmo tempo. Ele mordia o pão olhando para a tela e bebia o café sem sequer olhar para o copo. Seus olhos pulavam de uma tela para outra, enquanto a refeição acontecia ali, quase no piloto automático.

Será que ele sentiu o sabor daquele pão? Percebeu o cheiro do café? Olhando aquela cena, tive a sensação de que ele estava tão preocupado em dar conta de tudo que acabou não desfrutando de absolutamente nada.

Quantas vezes fazemos exatamente isso? Estamos sempre com algo para resolver: uma mensagem para responder, um e-mail para enviar, uma meta para cumprir, alguém esperando algo de nós. E, quando percebemos, estamos fazendo tudo, mas não estamos verdadeiramente presentes em nada.

Comemos olhando para o celular. Conversamos enquanto pensamos no que vamos fazer depois. Viajamos para lugares lindos e passamos mais tempo fotografando do que olhando. A vida está acontecendo, mas estamos ocupados demais para perceber.

Talvez tenhamos confundido pressa com importância, como se estar sempre ocupado fosse prova de que estamos vivendo bem. Mas há uma imensa diferença entre aproveitar o tempo e correr contra ele. "Contemplar" é uma palavra que parece antiga nos dias de hoje, mas talvez seja justamente o que precisamos reaprender. Contemplar é olhar de verdade. É sentir o cheiro da chuva, ver o céu mudando de cor, tomar um café sem precisar resolver nada enquanto a xícara esfria. É ouvir alguém sem preparar mentalmente a resposta, sentar ao lado de quem amamos e simplesmente estar ali. Não é perder tempo. É viver o tempo.

Existe uma passagem bíblica que fala sobre observar os lírios do campo e as aves do céu. Gosto dessa lembrança porque ela nos convida a olhar para o que normalmente passa despercebido. Talvez seja esse o ponto: a vida não acontece apenas nos grandes eventos. Ela também está escondida nos detalhes que atravessamos todos os dias sem notar.

Aquele rapaz provavelmente terminou o café e seguiu seu dia, resolvendo muitas coisas. Mas a cena ficou comigo porque me fez pensar em quantas vezes eu também faço isso: estou presente no lugar, mas ausente do momento. E talvez você também faça.

Por isso, hoje, meu convite é simples: desacelere um pouco. Quando comer, coma. Quando conversar, escute. Quando abraçar, permaneça no abraço. Quando tomar um café, sinta o café. O tempo vai continuar passando, e algumas coisas que estamos vivendo agora nunca voltarão a acontecer exatamente da mesma maneira.

Que a pressa não nos roube o privilégio de contemplar. Afinal, viver não é conseguir fazer tudo. Talvez seja conseguir perceber aquilo que realmente importa enquanto a vida acontece.

PATRÍCIA CAETANO 
patymops@gmail.com 
@patyccaetano

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Patrícia Caetano
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