Corredores treinam forte para Corrida do Círio de 2019

A 35ª edição da Corrida do Círio de 2019 será realizado no dia 20 do mês de outubro. Considerada maior prova de rua do Pará, a corrida é organizada pela TV Liberal e altera com a rotina de quem participa, busca hábitos saudáveis ou compete em bom nível. Neste último quesito, está o grupo de representantes da academia Clara Nagata que vai à corrida com uma equipe que se prepara de forma específica. O grupo tem como meta estabelecer uma boa marca com ressalta a empresária Eliete Gonçalves, 43 anos. Ela, há cinco anos participa de corrida de ruas. “Corrida é sinônimo de liberdade, energia e força de vontade. Desde que passei a correr tudo mudou para mim. Hoje estou mais ativa, mais liberta com meus atos profissionais. Uma leveza comigo mesma", avalia.

Eliete divide seu tempo com trabalho, academia e treinos de ruas. "Faço academia pela manhã e, à noite, treino nas ruas tudo com controle técnico", ressalta. Ela pensa cruzar na linha de chegada com tempo bem menor que o anterior. Em 2018, ela estabeleceu o tempo de 41 minutos. Cleber Nagata, 35 anos, explica que a sua equipe prezará pelo descanso e uma alimentação mais leve na véspera da corrida. Ele, porém, não tem esperança de disputar o primeiro lugar. "O nosso objetivo é participar e corro com o grupo mais como guia", comenta. 

Equilíbrio 

"Correr ao ar livre é muito bom, correr com amigos é ótimo, ainda mais com uma boa orientação", aponta Vivian Marques, 38 anos, autônoma, observando as corridas como essenciais para a rotina. "A corrida me traz muitos benefícios para minha saúde, para o corpo e para mente. Alivia o estresse e aumenta o condicionamento e a resistência muscular. Meu auto-estima é sempre positivo", destaca. Será sua terceira participação na Corrida do Círio.