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Chá para diabetes: saiba o que tomar para ajudar a baixar a glicose alta

A bebida quente ou gelada pode ser um ótimo aliado para a manter a saúde em dia

Amanda Martins

O alto nível de açúcar no sangue, principalmente após ingerir alimentos que são açucarados ou à base de carboidratos, podem ser prejudiciais a pacientes que são diabéticos.  Resultando em sérias complicações à saúde. Por isso, alguns chás são indicados para ajudar a controlar a taxa de açúcar no sangue. Conheça o que tomar quando a glicose estiver alta:

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Vale ressaltar, que apesar das plantas medicinais ajudarem a controlar a glicose, ainda é de suma importância buscar consultar um médico

Saiba quais chás tomar paras ajudar a baixar a glicose alta no sangue 

Chá de canela 

Chá de canela ajuda a diminuir o nível de glicose no sangue (Reprodução/ Redes sociais)

Como fazer:

  1. Coloque três paus de canela e 1 litro de água em uma panela e deixe ferver por alguns minutos.
  2. Em seguida, tampe a panela e esperar amornar.
  3. Pode beber o chá ao longo do dia.

Chá de quebra-pedra

Chá de quebra-pedra (Reprodução/ Redes sociais)

Como fazer: 

  1. Coloque uma colher de chá de folhas de quebra-pedra em 1 xícara de água fervente.
  2.  Deixe descansar por cinco  minutos, coe e tome o chá ainda morno. 

Chá de melão-de-são-caetano

Chá de melão-de-são-caetano (Reprodução/ Redes sociais)

Como fazer:

  1. Coloque uma colher de sopa das folhas secas de melão-de-são-caetano em 1 litro de água fervente.
  2. Deixe repousar por cinco minutos, coe e beba ao longo do dia.

Chá de pata-de-vaca

Chá de pata-de-vaca (Reprodução/ Redes sociais)

Como fazer: 

  1. Adicione duas folhas de pata de vaca e 1 xícara de água em uma panela e deixe ferver por alguns minutos. 
  2. Deixar repousar, coe e beba à vontade. 

(Estagiária Amanda Martins, sob supervisão do editor executivo de OLiberal.com, Carlos Fellip)

Brasil
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