Tosse: saiba o que causa, como parar e quando é preocupante

O sintoma é comumente apresentado nas pessoas, podendo indicar o início de um resfriado ou, até mesmo, uma doença grave como a pneumonia

Juliana Maia
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A tosse é um desconforto apresentado frequentemente nas pessoas, podendo surgir várias vezes ao ano no mesmo organismo. Este sintoma pode surgir nas formas: seca (não produtiva) ou produtiva, com expectoração de sangue ou muco (conhecido popularmente como catarro). Sendo consequência de um processo inflamativo, a tosse pode ter diferentes causas, com tratamentos específicos conforme a maneira que se apresenta no indivíduo.

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O que causa a tosse?

O ato de tossir, também caracterizado como um reflexo de proteção do aparelho respiratório, impede que partículas estranhas, secreções, alimentos ou germes adentrem as vias aéreas, que começam nas cavidades nasais e se estendem até os alvéolos. 

Este reflexo do organismo pode ser causado por variados motivos, como alergias a alimentos, substâncias ou medicamentos; gripes; irritações na garganta; mudança de ambiente ou cidade. Em casos mais graves, é um indicativo para tuberculose, problemas cardíacos, asma e pneumonia. Veja outros fatores e doenças que causam tosse:

  • Rinite alérgica;
  • Faringites agudas irritativas, virais, bacterianas ou fúngicas;
  • Amigdalites virais ou bacterianas;
  • Laringites irritativas, virais ou bacterianas;
  • Traqueítes ou laringotraqueítes virais ou bacterianas;
  • Embolia pulmonar;
  • Inibidores da ECA (medicamentos usados para controlar a pressão arterial);
  • Rinossinusite alérgica (inflamação do nariz e dos seios nasais);
  • Doença pulmonar obstrutiva crônica (enfisema ou bronquite crônica);
  • Tabagismo;
  • Exposição à fumaça do cigarro;
  • Doença do refluxo gastroesofágico;
  • Doenças pulmonares, como bronquiectasia, doença pulmonar intersticial ou tumores;
  • Sinusite levando a gotejamento pós-nasal.

Como parar de tossir?

Antes de agir para aliviar o sintoma, é necessário saber o que pode estar causando a tosse, encontrada nas formas seca ou produtiva no organismo. Além disso, em casos de expelir secreções ao tossir, é essencial informar ao médico qual a coloração e a frequência do conteúdo visto nos tons: claro, amarelado, esverdeado ou apresentar estrias de sangue.

Em casa, algumas medidas podem ser eficazes e ajudam a aliviar a tosse durante o tratamento, após o diagnóstico correto com o médico. Saiba como parar de tossir:

  • Beba bastante água para manter a garganta hidratada;
  • Em ambientes secos, utilize umidificadores de ambiente e priorize lugares ventilados;
  • Consuma alimentos macios e leves;
  • Faça gargarejos com água morna e sal;
  • Use os medicamentos listados pelo especialista de maneira correta e no tempo determinado;
  • Use xaropes.

Quando a tosse é preocupante?

A pessoa que apresenta tosse deve procurar um posto de saúde ou hospital nas seguintes situações: 

  • Quando a tosse for persistente por mais de três semanas;
  • Quando a medicação não alivia o sintoma;
  • Quando a tosse é recorrente, indo e voltando em um curto período;
  • Quando o muco expectorado apresenta manchas de sangue;
  • Quando a tosse atrapalhe as atividades do cotidiano, podendo provocar falta de ar ou perda de peso;
  • Quando o indivíduo apresentar febre alta quando estiver com tosse.

(*Juliana Maia, estagiária sob supervisão de Vanessa Pinheiro, editora web de OLiberal.com)

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