Dor nas costas: veja as causas e entenda como tratar

A dor nas costas faz parte da rotina de muitas pessoas e pode ter relação com movimentos de repetição como puxar e empurrar, excesso de levantamento de peso, problemas nas articulações e má postura na execução das tarefas diárias.

De acordo com o ortopedista Marcelo Seabra, o hábito de não tratar a dor ou a causa dela pode gerar a limitação física e social.

Ortopedista Marcelo Seabra destaca os perigos de não procurar tratamento para a dor nas costas (Arquivo pessoal)

“Não podendo deixar de mencionar as maneiras inadequadas de tratamento e o perigo da automedicação. Hoje em dia, acrescentamos o mau hábito alimentar e a obesidade como fator inflamatório predisponentes e causador de dor”, explica o médico, que atua no Hospital Beneficente Portuguesa.

O médico ressalta que os tipos mais frequentes de dor nas costas ocorrem na região da lombar e nas articulações, como síndrome da dor miofascial, dor discogênica e dor facetaria.

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Hábitos saudáveis

O ortopedista Dante Giubilei afirma que manter hábitos saudáveis é muito importante para evitar dores na coluna, são eles:

- Prática regular de atividade física;

- Evitar o uso de cigarros;

- Alimentação saudável;

- Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas.

Dante Giubilei é ortopedista do Hospital Beneficente Portuguesa. O médico revela que manter uma rotina saudável é essencial para evitar dor nas costas. (Arquivo pessoal)

Tratamento

Giubilei também revela que os tratamentos dependem do tipo de dor e da causa do problema, entre eles estão fisioterapia, atividade física, ioga, acupuntura e uso de analgésicos.

“As cirurgias são reservadas para os casos em que o tratamento sem cirurgia não surtiram efeito e depende de cada causa”, acrescenta o médico.

O Hospital Beneficente Portuguesa possui o Serviço de Tratamento Intervencionista em Dor e atua por meio do Sistema Único de Saúde e operadoras de saúde. Clique aqui e saiba mais.

Serviço:

Complexo Hospitalar da Beneficente Portuguesa

Urgência e Emergência
Contatos: (91) 3215-4325 / (91) 3215-4414

Unidade Hospital São João de Deus

Endereço: Rua Boaventura da Silva, 895

Unidade Hospital D. Luiz I

Endereço: Av. Generalíssimo Deodoro, 868
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