Algumas frutas, como maracujá e goiaba, podem fornecer até 5g de proteína por porção e se tornar grandes aliadas na construção muscular e na alimentação saudável; confira
No Mais Você, a apresentadora Ana Maria Braga ensinou como fazer um fofinho de maracujá com chocolate branco e calda de maracujá por cima; confira os ingredientes e o modo de preparo
A bebida pode promover o relaxamento, combater a ansiedade, reduzir inflamações e prevenir várias doenças graves. Veja como fazer e quais os benefícios do chá de casca de maracujá
Para se alimentar, ele contava apenas com recursos encontrados na natureza, como maracujá do mato, jerimum e enxu de abelha, um tipo de mel das colmeias de abelhas selvagens
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